"Alle Dinge haben zwei Seiten. Spannend wird´s, wenn die dritte Seite dazu kommt."

(unbekannter Autor)

Liebesbeziehungen verändern sich – Missverständnisse, Konflikte oder Beziehungskrisen können entstehen.

Das "Miteinander reden" wird möglicherweise schwierig, Erwartungen an die Beziehung bleiben unerfüllt und Verletzungen geschehen. Nicht selten verlieren sich beide Partner*innen dann in gegenseitigen Vorwürfen und Unverständnis. Als Folge kommt es zum wechselseitigen Rückzug.

Oft liegt in dieser Krise aber auch eine persönliche Entwicklungschance.

In der Paarberatung/Paartherapie können Sie:

• herausfinden, was mal gut war und noch gut ist

• Wünsche und Erwartungen aneinander benennen

• Ängste und Hoffnungen formulieren

• Kritik und Ärger angemessen und wertschätzend aussprechen und anhören

• Missverständnisse ausräumen

• eine Balance zwischen Geben und Nehmen finden

• erlittene Verletzungen und Enttäuschungen, z.B. durch eine Außenbeziehung, thematisieren und überwinden

• die Kommunikation miteinander reflektieren und festgefahrene Muster verändern

• Vertrauen (wieder) aufbauen

• Intimität, Geborgenheit, Interesse und ein entspanntes Miteinander wiederfinden

• herausfinden, ob eine gemeinsame Zukunft gewollt bzw. möglich ist

• Ziele für eine gemeinsame Zukunft besprechen, vielleicht neu erfinden oder verhandeln

• Bedingungen vereinbaren, unter denen sich jeder/jede weiterentwickeln kann

• einen offenen Umgang mit Ihrer lesbischen oder schwulen Paarbeziehung in der Öffentlichkeit und/oder im familiären Lebenskontext finden und Probleme damit thematisieren

Häufige Themen in der Paarberatung/Paartherapie:

• Kommunikationsprobleme/ Streit/ Sprachlosigkeit

• unterschiedliche Lebensentwürfe der Partner*innen

• Eifersucht

• Außenbeziehungen/ Dreiecksbeziehungen/ Affären

• ungeklärter/ unerfüllter Kinderwunsch

• Trennungsgedanken

• Krise nach der Geburt eines Kindes

• fehlende oder unbefriedigende Sexualität

Mein Angebot richtet sich an gleich- und gegengeschlechtliche Paare, an Menschen, die in unterschiedlichsten Beziehungsformen leben, und ebenso an Menschen, die sich in ihrer eigenen Identität nicht immer mit den Worten Mann/Frau/heterosexuell/monogam identifizieren.