"Alle Dinge haben zwei Seiten. Spannend wird´s, wenn die dritte Seite dazu kommt."
(unbekannter Autor)
Liebesbeziehungen verändern sich – Missverständnisse, Konflikte oder Beziehungskrisen können entstehen.
Das "Miteinander reden" wird möglicherweise schwierig, Erwartungen an die Beziehung bleiben unerfüllt und Verletzungen geschehen. Nicht selten verlieren sich beide Partner*innen dann in gegenseitigen Vorwürfen und Unverständnis. Als Folge kommt es zum wechselseitigen Rückzug.
Oft liegt in dieser Krise aber auch eine persönliche Entwicklungschance.
In der Paarberatung/Paartherapie können Sie:
herausfinden, was mal gut war und noch gut ist
Wünsche und Erwartungen aneinander benennen
Ängste und Hoffnungen formulieren
Kritik und Ärger angemessen und wertschätzend aussprechen und anhören
Missverständnisse ausräumen
eine Balance zwischen Geben und Nehmen finden
erlittene Verletzungen und Enttäuschungen, z.B. durch eine Außenbeziehung, thematisieren und überwinden
die Kommunikation miteinander reflektieren und festgefahrene Muster verändern
Vertrauen (wieder) aufbauen
Intimität, Geborgenheit, Interesse und ein entspanntes Miteinander wiederfinden
herausfinden, ob eine gemeinsame Zukunft gewollt bzw. möglich ist
Ziele für eine gemeinsame Zukunft besprechen, vielleicht neu erfinden oder verhandeln
Bedingungen vereinbaren, unter denen sich jeder/jede weiterentwickeln kann
einen offenen Umgang mit Ihrer lesbischen oder schwulen Paarbeziehung in der Öffentlichkeit und/oder im familiären Lebenskontext finden und Probleme damit thematisieren
Häufige Themen in der Paarberatung/Paartherapie:
Kommunikationsprobleme/ Streit/ Sprachlosigkeit
unterschiedliche Lebensentwürfe der Partner*innen
Eifersucht
Außenbeziehungen/ Dreiecksbeziehungen/ Affären
ungeklärter/ unerfüllter Kinderwunsch
Trennungsgedanken
Krise nach der Geburt eines Kindes
fehlende oder unbefriedigende Sexualität
Mein Angebot richtet sich an gleich- und gegengeschlechtliche Paare, an Menschen, die in unterschiedlichsten Beziehungsformen leben, und ebenso an Menschen, die sich in ihrer eigenen Identität nicht immer mit den Worten Mann/Frau/heterosexuell/monogam identifizieren.