Angebote
Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie, Elterncoaching und zertifizierte Beratung / Therapie bei unerfülltem Kinderwunsch.
Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie, Elterncoaching und zertifizierte Beratung / Therapie bei unerfülltem Kinderwunsch.
„Die Dinge sind nie so, wie sie sind. Sie sind immer das, was man aus ihnen macht.“
Jean Anouilh
Meine therapeutische Begleitung richtet sich in der Anzahl und der zeitlichen Frequenz der Sitzungen ganz individuell nach Ihren persönlichen Bedürfnissen.
Möglich sind:
Paarberatung unterstützt Sie dabei, festgefahrene Muster zu erkennen, neue Wege zu finden und wieder mehr Verbindung und Verständnis in Ihre Beziehung zu bringen.
Unterstützung für Familien in Übergangsphasen und bei familiären Herausforderungen für ein besseres Miteinander.
Unterstützung für Eltern in verschiedenen Phasen des Familienlebens und bei herausfordernden Situationen mit Kindern.
Information, Beratung und Begleitung für Menschen vor, während und nach reproduktionsmedizinischen Maßnahmen und unabhängig davon.
Eine therapeutisch begleitete Gruppe für Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch. Austausch, Unterstützung und Vernetzung in einem geschützten Rahmen.
„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“
Albert Einstein
Meist befinden sich Menschen in Veränderungs- oder Entscheidungssituationen, an Übergängen zu neuen Lebensabschnitten oder in besonders herausfordernden Situationen, wenn sie eine Einzelberatung oder ein Coaching in Anspruch nehmen.
Sie haben oft das Gefühl, alleine nicht mehr weiter zu kommen, sich im „Kreis zu drehen“ und fühlen sich in Ihrer Lebensqualität eingeschränkt.
Mögliche Themen einer Einzelberatung/eines Coachings können sein:
In der Einzelberatung haben Sie den Raum für sich selbst, um über Ihre aktuelle Lebenssituation zu sprechen. Für das Thema wichtige Personen können methodisch einbezogen werden, ohne selbst anwesend sein zu müssen.
Möglich sind ein einmaliges Gespräch, Kurzzeitberatung/-therapie oder eine intensive Begleitung über einen längeren Zeitraum hinweg.
„Alle Dinge haben zwei Seiten. Spannend wird's, wenn die dritte Seite dazu kommt.“
Unbekannter Autor
Liebesbeziehungen verändern sich – Missverständnisse, Konflikte oder Beziehungskrisen können entstehen.
Das „Miteinander reden“ wird möglicherweise schwierig, Erwartungen an die Beziehung bleiben unerfüllt und Verletzungen geschehen. Nicht selten verlieren sich beide Partner*innen dann in gegenseitigen Vorwürfen und Unverständnis. Als Folge kommt es zum wechselseitigen Rückzug.
Oft liegt in dieser Krise aber auch eine persönliche Entwicklungschance.
In der Paarberatung/Paartherapie können Sie:
Häufige Themen in der Paarberatung/Paartherapie:
Mein Angebot richtet sich an gleich- und gegengeschlechtliche Paare, an Menschen, die in unterschiedlichsten Beziehungsformen leben, und ebenso an Menschen, die sich in ihrer eigenen Identität nicht immer mit den Worten Mann/Frau/heterosexuell/monogam identifizieren.
„Alle sagten ‚das geht nicht', und dann kam einer, der wusste das nicht und hat es einfach gemacht!“
Unbekannter Autor
Eine Familie ist ein komplexes System aus Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen, Wünschen und Ängsten. Daher ist es ganz normal, wenn es hier ab und zu Konflikte und Probleme gibt.
Hinzu kommt, dass Familien Entwicklungen und Veränderungen zu bewältigen haben, wie beispielsweise die Geburt eines Kindes, die Trennung oder Scheidung der Eltern, der Tod eines Familienangehörigen, das Ausziehen der erwachsenen Kinder, das Hinzukommen eines neuen Partners oder angenommener Kinder.
Eine Familienberatung kann hilfreich sein, wenn mindestens ein Familienmitglied dauerhaft unzufrieden ist, unter Leidensdruck steht, oder wenn dieselben Konflikte immer wieder auftauchen, ohne dass dafür eine Lösung gefunden wird. Sie ist auch dann wirkungsvoll, wenn nicht alle Familienmitglieder daran teilnehmen können oder wollen.
In der Familienberatung können Sie Unterstützung erfahren, Krisen bewältigen, Ihre Kommunikation wieder verbessern und Ihr Verständnis füreinander wiederfinden.
Häufige Themen sind:
„Kinder brauchen keine perfekten Eltern, aber sie brauchen Eltern, die wie Leuchttürme sind: Mütter und Väter, die ihnen Orientierung bieten.“
Jesper Juul
Beim Elterncoaching geht es meist um ähnliche Themen, wie bei der Familientherapie. Der Unterschied ist, dass bei diesem Angebot die Eltern im Fokus der Zusammenarbeit stehen.
Das systemische Elterncoaching bietet Ihnen als Elternpaar oder Elternteil einen professionellen Rahmen, innerhalb dessen Sie sich bei pädagogischen Fragen und Themen fachliche Unterstützung holen können.
Sie sollen hilfreiche, neue Strategien kennen lernen und ermutigt werden, Ihrem Einfühlungsvermögen und Ihren individuellen pädagogischen Fähigkeiten (wieder) zu vertrauen.
Ziel ist es, Sie als Eltern darin zu unterstützen und zu begleiten, sich in Ihrer Elternrolle wieder sicher und kompetent zu fühlen und den Kontakt zu den Kindern zu verbessern.
Sich ein Kind zu wünschen ist für die meisten Menschen, ob alleinstehend oder in einer Partnerschaft lebend (hetero-/ homosexuell oder queer), etwas Natürliches.
Wenn aber der Kinderwunsch lange Zeit unerfüllt bleibt, und das scheinbar „Natürlichste auf der Welt“ nicht selbstverständlich klappen will (oder kann), gerät oft das ganze Leben aus der Bahn. Die ursprüngliche Lebensplanung wird in Frage gestellt. Dies bedeutet meist eine Auseinandersetzung mit sich selbst, der Partnerschaft und anderen nahestehenden Personen.
Neue Lösungswege sind erforderlich, die manchmal nicht eindeutig und reibungslos gefunden werden.
Die moderne Fortpflanzungsmedizin vermag vieles zu erreichen. Eine reproduktionsmedizinische Behandlung bietet viele Möglichkeiten, verlangt den Paaren aber auch einiges ab. Die Betroffenen müssen sich mit verschiedensten Fragen auseinandersetzen, um Entscheidungen treffen zu können. Hinzu kommt ein hoher Zeitaufwand für die Behandlungen, finanzielle Kosten, sowie psychische und physische Belastungen.
Meist reagieren Partner*innen sehr unterschiedlich auf die belastende Situation. Das kann zu Kränkungen und Missverständnissen innerhalb der Partnerschaft führen.
Fragen, die wichtig sein können:
Die Themen und Inhalte der Beratungsgespräche sind individuell, ergebnisoffen und orientieren sich an Ihren Bedürfnissen.
Ich biete Information, Beratung und Begleitung vor, während und nach reproduktionsmedizinischen Maßnahmen an, oder unabhängig davon.
Information, Beratung und Begleitung kann Sie unterstützen:
Ziel ist es, für sich alleine und/oder als Paar einen konstruktiven Umgang mit der Herausforderung des unerfüllten Kinderwunsches zu finden und umfassend informiert Entscheidungen zu treffen, die jetzt und auch in Zukunft stimmig sind.
Ein Informationsgespräch kann ein einmaliger Kontakt sein, zu dem Sie sowohl als Einzelperson, als auch als Paar kommen können. In manchen Fällen kann eine längere Beratung oder Begleitung (beispielsweise während einer medizinischen Behandlung) hilfreich sein, doch das entscheiden Sie selbst.
Aus wissenschaftlichen Studien weiß man, dass bereits wenige Gespräche zu einer deutlichen Entlastung und psychischen Stabilisierung beitragen können.
Als zertifizierte Kinderwunschberaterin orientiere ich mich an den Leit- und Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Kinderwunschberatung – Beratungsnetzwerk Kinderwunsch Deutschland e.V. – BKiD.
Die Entscheidung, eine Familie mit gespendeten Gameten (z.B. Samenspende / Eizellspende / Embryonenspende) zu gründen, zieht sehr spezifische Fragen nach sich. Die Beratung hierzu erfolgt nach den Leitlinien für die psychosoziale Beratung bei Gametenspende der Deutschen Gesellschaft für Kinderwunschberatung – Beratungsnetzwerk Kinderwunsch Deutschland e.V. – BKiD.
Geht es Ihnen auch so?
Sich ein Kind zu wünschen ist für die meisten Menschen, ob alleinstehend oder in einer Partnerschaft lebend, etwas Natürliches. Wenn aber der Kinderwunsch lange Zeit unerfüllt bleibt, und das scheinbar „Natürlichste auf der Welt“ nicht selbstverständlich klappen will (oder kann), gerät oft das ganze Leben aus der Bahn. Eine reproduktionsmedizinische Behandlung bietet viele Möglichkeiten, verlangt den Paaren aber auch einiges ab. Meist reagieren Partner*innen sehr unterschiedlich auf die belastende Situation, was zu Kränkungen und Missverständnissen innerhalb der Partnerschaft führen kann.
Die therapeutisch begleitete Gesprächsgruppe für Frauen bietet einen geschützten Raum und Möglichkeit zum Austausch von Informationen und Erfahrungen, zur Reflexion und zur gegenseitigen Vernetzung und Unterstützung.
Die Gruppe besteht aus maximal 8 Frauen, die sich an 6 Terminen (à 2 Stunden) im Abstand von 14 Tagen treffen.
Der Start einer neuen Gruppe wird jeweils auf der Webseite bekannt gegeben.